사람에게 조언을 하기 전, "이 말이 30초 안에 고쳐질 수 있는가?"를 자문하라는 간단한 기준을 제시하며, 상대방을 향한 배려와 공감의 언어 습관을 촉구합니다. ✅ 30초 안에 고칠 수 있는 건? 신발끈, 먼지, 열린 지퍼 → “어, 신발끈 풀렸어요”는 고마운 말입니다. ❌ 30초 안에 고칠 수 없는 건? 외모, 체형, 스타일 비판 → 이건 단지 ‘내 기준’의 투사이며, 상처만 남깁니다. 외모나 체형 같은 본질적인 것을 지적받는 상처는 오랫동안 사람을 괴롭힙니다. 특히 가족이나 가까운 사람으로부터 들으면 의도는 좋지만 상처는 깊어지는 경우가 많습니다. 그렇기에 "배려하지 않은 진실은 폭력"이라는 말이 생긴 것이죠. 📚 철학, 종교, 고전 속 통찰 1. 공자 (孔子) – 논어 “忠告而善道之 不可則止” (충고하되, 선한 길로 이끌고, 받아들이지 않으면 멈춰라) → 아무리 맞는 말이라도 상대가 받을 준비가 안 됐다면 멈추는 것이 도리입니다. 2. 탈무드 (Talmud) “말은 화살과 같아서, 한번 쏘면 되돌릴 수 없다.” → 말 한마디로 하루를 망치게 할 수 있다는 교훈. 3. 불교 - 정어(正語) (팔정도 중 하나) “진실을 말하되, 온화하게, 자비롭게 말하라.” → 진실도 어떻게 말하느냐가 곧 수행입니다. 4. 쇼펜하우어 “예의는 우리가 타인의 고통을 인정한다는 최소한의 표현이다.” → 사소한 지적이 예의 없이 전달될 때, 존중을 잃고 인간관계를 잃습니다. 🎯 “그 말, 정말 지금 필요한가요?” 한 친구가 말했다. “넌 그 머리 왜 그렇게 하고 다니냐?” 그 말은 3초였고, 내 하루는 13시간을 우울했다. 그는 그냥 툭 던진 말이었겠지만, 나는 하루 종일 거울을 보고, 사람들 시선을 피했다. 어떤 말은 고맙고, 어떤 말은 독이 된다. 그 차이는 단 하나 — 고칠 수 있는가? 신발끈은 고마운 지적이다. 하지만, 외모는? 고치지 못할 걸 지적하는 건 고쳐지지 않을 상처를 남긴다. 말의 무게를 알면 말수가 줄어든다. 말수가 줄어들면 사람이 깊어진다. 그 말, 정말 지금 필요한가요?Translate

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